【生活知慧】天然的尚好啦！為什麼我們要用無添加的清潔劑！！！

你可能覺得自己動手製作這些清潔劑很麻煩，而且電視廣告每天推出新的商品，告訴你「用噴的就可以去油」、「用噴的就可以去除衣領污垢」，根據美國統計，他們廚房的清潔用品零零總總約30種，不下於女人保養品的繁鎖，洗衣相關約有6種。但我有幾次在過年清潔廚房時，使用這類產品，差點昏倒掛急診，因為裡面濃重的化學物品，使我呼吸困難、頭暈，所以我開始尋求安全可靠的清潔方式。

自然清潔法大多是多功能性，而且成分單純，不添加對人體有害的化合物是一種無添加的清潔方法，你可以自己就地取材及挑選喜歡的氣味，組合成自己想要的配方，簡化打掃流程，省去瓶瓶罐罐的堆卡空間，而且更省下大筆支出。

美國最大環保團體「環境工作組織(EWG)」www.ewg.org，2012年9月公布一份健康清潔劑調查及指南，他們的研究人員評估檢驗2000種市售家庭清潔用品，根據成分安全性、業者揭露產品配方及業者網路資料，花費一年多時間，研究比對14個學術機構、毒理資料庫及產業資料等，結果發現僅7%的產品充分標示成分內容；可怕的是53%的產品成分竟然會傷害我門肺部，而且有22%產品，即便正常人使用也會導致氣喘。

清潔劑中最惡名照彰的是致癌物甲醛(Formaldehyde)，這個成分常做為防腐劑(俗稱福馬林)。即使是有時天然產品，若不得正確使用，也會產生問題，因為清潔劑裡的芳香成分如柑橘油、松樹油中的萜烯(Terpene)，與空氣中的臭氧作用後會形成甲醛，所以如果慣用臭氧機來消毒家裡並過濾空氣，要特別注意。

很多人懂得養生，打精力湯、吃排毒餐，但你可能是在做白工，因為如果家裡用的清潔用品都是不健康的，怎麼可能有無毒的生活？

另外有些標榜「天然」的產品，裡面恐含有化學成分，有些雖然強調天然有機，但裡面含有的薰衣草及茶樹味過濃，按照天然植物產品的使用經驗及知識，天然的氣味會隨著開封後，香味自然消退，就算不開封，因台灣濕度，上架期無法長久。


很多手工皂，雖然強調手工製作，但都使用人工香精，因為「民眾根本分辨不出來，而且成本差很多，甚至有些民眾認為人工香精的手工皂比較好聞……。」


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分享我自己的小經驗：
把已經髒污破裂無法回收的舊衣服剪成明信片大小，用來擦拭油膩碗盤，之後只要用清水就能洗淨碗盤。或者到手工藝品店購買最便宜的毛線，也就是聚脂纖維（壓克力線），編織成洗碗布，對付茶垢、咖啡垢、油污都有效，一擦就清潔溜溜。這樣就可以減少清潔劑的使用，也讓我們對地球盡一分心力。



取材自：天下出版／天然無毒清理術：50元打造香草生活
作者：郭姿均