【子宮下垂怎麼辦】如何預防子宮病變，修復子宮機能
為何會「子宮肌瘤? 子宮脫垂? 子宮頸糜爛? 頻尿?」都跟【子宮】的循環力不夠強有關。
每個月生理代謝也需子宮健康的循環，隨著「生產、年齡老化、地心引力」的關係，子宮機能會下降；尤其是長期站立的工作，像美髮師，比較粗重、有壓力的工作，都容易造成【子宮】的壓迫。另外，肥胖、慢性咳嗽、慢性便秘也會對盆腔肌肉施加壓力，增加「子宮脫垂」的風險。
【子宮下垂】也叫「子宮脫垂」，意指子宮內壁不能良好收縮，下垂到陰道中，嚴重的可能伸到體外。【子宮脫垂】通常會發生在生過小孩、老年的婦女，或是長期腹壓過高的女性身上，嚴重者並非單純只有子宮掉出陰道外，時常連膀胱、直腸都有可能一併脫落，因此通稱「骨盆腔臟器脫垂」。
【子宮】是全部器官韌性最強的，在懷孕過程中能撐住一個小孩，可見子宮的厚度，然而，「生產」卻是造成【子宮下垂】的主因之一。因為，在「自然生產」過程中，首先會被破壞的就是子宮頸口的黏膜，由於胎兒的頭部及肩膀較大，容易使子宮頸受傷而形成傷口；若是產後沒有哺餵母乳，就很可能造成子宮收縮不良或子宮下垂、小腹也會更加鬆弛，容易導致惡露囤積。而針對「剖腹生產」過程中，手術刀切開肚皮和子宮後，空氣立即進入體內，細菌也立即進入，被切開的子宮血管和神經是無法縫合的，所以會失去彈性、漸漸萎縮，失去抗體，子宮也會因此收縮不良，造成腹部鬆弛；無法恢復原狀及回復原有機能，即容易造成子宮下垂。
女性只有一個子宮，就像地球，是負責平衡女性機制很重要的器官。當【子宮】收縮不好，容易導致經血逐漸減少，造成惡露囤積，甚至嚴重到經血逆流，使臉部皮膚暗淡沒有光澤而且容易長痘痘，腹部也會經常悶、漲、痛等不舒服感，時間一久，容易造成子宮病變。因此，親愛的女性朋友，真的要更懂得疼惜自己這獨一無二，上天賜給我們的禮物。
