【銀髮長照】如何輕鬆幫臥床長輩清潔，又同時呵護他們的脆弱肌膚？！

俗話說：「家有一老，如有一寶。」小時候父母照顧我們，隨著年紀增長，也不知不覺到了我們照顧他們的時候。從醫療健檢，到生活照顧，其中日常的清潔照顧，可說是最甜蜜的負擔了。

尤其長照的長輩，舉凡身體擦澡、刷牙、如廁，或許都要在床上完成，在這些例行長輩照護的工作裡，您想過怎樣讓長輩比較舒適嗎？

其中最頻繁的擦拭工作，您都怎麼進行呢？

使用毛巾，擦一次洗一次？還是使用包裝濕紙巾，比較方便，但卻有健康疑慮？

現在，立刻來檢視一下！

傳統毛巾
傳統毛巾從小用到大，會有甚麼問題嗎？

纖維粗糙
傳統毛巾纖維較粗，容易搓傷肌膚，毛巾上的毛絨比毛孔大數十倍，很難深入清除深處污垢油脂。如果用力搓擦的話，角質層偏薄的敏感肌膚也容易受損。

重複使用，易孳生細菌
擺放浴室的毛巾，久濕不乾，滋生各種細菌，用來擦長輩肌膚，容易引起皮膚過敏。毛巾的絨毛縫隙中也易沾附髒污，包括油脂、皮屑、灰塵、汗液等會殘留在裏面，若不徹底消毒清洗，就會成為細菌繁殖溫床。

包裝濕紙巾
看起來很方便的包裝濕紙巾，有何疑慮呢？

成分：
濕紙巾常標榜「純水」特點，可能嗎？如果是沾濕的毛巾放在塑膠袋裡一個禮拜再打開，想必已經有異味，為甚麼「純水濕紙巾」保存期限可以放三年不會發霉？就是因為添加了防腐劑，若再加上其他的香精、乳液…各種滋養成分，就會需要更多的防腐劑來鎮靜這些營養物質，然而這些成分對於長輩脆弱的肌膚，容易造成刺激。
材質：
大家都說自己是「純棉」，真的嗎？其實成本考量，幾乎包裝濕紙巾大多使用摻混化學纖維的材質製成，雖然便宜一點，卻會對肌膚造成刺激。添加化學纖維的溼紙巾，不僅刺激肌膚，吸水效果也不佳，需要再添加保濕劑等化工製品；而且因為擦拭效果不佳，經常需一次用好幾張才能完成清潔工作，造成不必要浪費。


各種化學的添加成分，以及參了石化合成纖維的材質，是濕紙巾不合適於敏感脆弱肌膚的原因。

長輩的肌膚通常較為脆弱，對於擦拭用品的挑選，更須嚴加把關。



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